Une communication calme, sereine mais ferme, c’est possible !

Formation en une journée, le 08/04/25 de 09 h 00 à 16 h 30 au centre de formation (Nivelles).

Fiche à imprimer

Public visé :

• Personnel travaillant en institution de soins/institution pour personnes en situation de handicap : directeurs, éducateurs, infirmiers, aides-soignants, paramédicaux, administratifs, techniciens, personnel de cuisine, … ainsi que les travailleurs du secteur des soins à domicile (aides-familiales, garde-malades, …).

Objectifs :

• Prendre conscience des signes dont il faut tenir compte avant d’atteindre l’inévitable épuisement physique ou émotionnel, le burn out!
• Comprendre ses émotions et les besoins qu’elles expriment pour pouvoir utiliser ces messages et les communiquer sereinement et calmement
• Apprendre à utiliser les mots justes, à observer notre environnement et à communiquer nos besoins

Contenu :

• Pénibilité et charge de travail : nos besoins, nos limites
• Détection des signes annonciateurs d’épuisement professionnel
• Outils pour apprendre à exprimer ses besoins, désirs et désaccords en se protégeant des émotions et des réactions des autres
• Identification de notre niveau de stress physique ou émotionnel
• Prendre conscience du langage du corps
• Ateliers pratiques d’initiation à diverses techniques de gestion du stress

Méthodologie :

• Support théorique accompagné d’une réflexion et d’une participation active du groupe.
• Exercices à partir de situations vécues par les participants.

En pratique :

• Formation en 1 journée de 9h00 à 16h30
• Centre de formation, Formations Repère, 2 rue de la Maîtrise, 1400 Nivelles
• Prix ​​de 95 € TVAC par personne